Jei jums patinka išbandyti keistai atrodančius vaisius su keistaispavadinimai, mangostanas tikrai turėtų būti jūsų „must-try“ sąrašo viršuje. Šis mažas vaisius yra laikomas galimu vaistu nuo vėžio, o jo skonis yra puikus.
JAV patogiausias būdas vartoti mangostaną yra miltelių pavidalo papildų forma, o tai taip pat yra pats maistingiausias variantas.
Taigi, kokie yra geriausi mangostano milteliai? Geriausi mangostano milteliai yra ekologiški, be GMO, be glitimo ir veganai. Mūsų mėgstamiausi milteliai gaunami iš socialiai sąmoningos kompanijos „Terrasoul Superfoods“.
Mes atlikome keletą papildomų tyrimų, kad pristatytume jums 3 geriausius mangostano miltelius rinkoje ir gausybę informacijos, kad įtikintumėte iš karto išbandyti kai kuriuos.
Mangostanas yra labai mielas vaisius natūraliai auga Pietryčių Azijoje bet dabar galima rasti visame pasaulyje atogrąžų klimatu.
Tai apie apelsino dydžio ir turi sodriai violetinės spalvos, storą žievę, saugančią minkštą, baltą vaisių minkštimą.
Yra maža gėlė, kur ji jungiasi su medžiu, o žiedlapių skaičius numato, kokių segmentų vaisius turės viduje.
Skonis yra saldžiarūgštis mišinys, beveik kaip citrusais užpiltas ličio vaisius. Pats medis yra gana unikalus.
Daugelyje šalių yra populiaru turėti savo kiemą, tačiau gali užtrukti iki 15 metų, kol duos vaisių, ir net tada medis tik kitais metais.
Iki to laiko medis gali būti daugiau nei 30 pėdų aukščio. Kai jie pagaliau duoda vaisių, jie gali pasiūlyti iki 1000 vaisių per sezoną.
Mangostanas pateko į papildų sceną, nessavo neįtikėtinos maistinės vertės. Kaip ir daugumoje vaisių, taip pat yra daugybė vitaminų ir mikroelementų, tačiau tikrai vertinga mitybos dalis gaunama iš antioksidantų.
Vienas konkretus junginys - ksantonai - turi neįtikėtiną potencialą sumažinti uždegimo ir diabeto poveikį, sumažinti vėžio riziką ir netgi kovoti su senėjimo požymiais.
Manoma, kad jie taip pat turi antidepresantų, antimikrobinių ir priešgrybelinių savybių. Yra 200 žinomų ksantonų ir 24 iš jų galima rasti gėlių dangtelyje - perikarpas - mangostano vaisių, kuris yra daugiau nei bet kuris kitas šiuo metu suprantamas maisto šaltinis.
Šiuo metu mangostanas yra daugelio medicininių tyrimų centre, nors šiuo metu nėra jokių apibrėžtojų. Jei norite būti priekyje kreivės, yra įrodymų, kad mangostanas gali gydyti įvairius vėžio tipus, įskaitant prostatos, krūties ir odos vėžį.
Be to, įrodyta, kad jis yra priešnavikinis ir priešuždegiminis, kurie apsaugo nuo visų vėžio formų.
Didžioji šio vaisiaus sveikatos potencialo dalis yra perikarpas - gėlių dangalas ant žievės. Valgydami vaisius švieži, dauguma žmonių nevartoja šio skyriaus.
Tai yra viena iš priežasčių, kodėl papildai milteliais iš visų vaisių gali suteikti augalui papildomos galios.
Daugelis žmonių papildo mangostano milteliaissvorio metimo nauda. Pagrindinė teorija yra ta, kad priešuždegiminė nauda padės skatinti riebalų apykaitą ir paskatins svorio netekimą. Deja, nėra daug garbingų tyrimų, patvirtinančių šią teoriją.
Kita puiki priežastis papildyti šiais vaisių milteliais yra būtent priešuždegiminė nauda.
Sumažinus uždegimą jūsų kūne, sumažėja beveik visų lėtinių ligų formų skausmas ir rizika. Daugelis žmonių tai imsis specialiai padėti alergijoms, kurios yra uždegiminis atsakas.
Apskritai, jei vartojate bet kokį vaistą, prieš pradedant bet kokį naują, net 100% natūralų, papildą visada verta pasikalbėti su savo gydytoju apie galimą sąveiką. „
Yra keletas įrodymų, kad ksantonų vartojimas papildų pavidalu gali paveikti kraujo krešėjimą, todėl jei vartojate bet kokio tipo kraują skystinančius ar krešėjusius vaistus, šie milteliai gali netikti jums.
Dauguma mangostano miltelių gaminami iš viso vaisiaus, įskaitant odą, perikarpą ir sėklas, siekiant maksimalios mitybos.
Nors miltelių pavidalo vaisių segmentai būtų saldūs, aitrūs ir visiškai tirpūs vandenyje, išorinė medžiaga nėra beveik tokia skani ar tirpi vandenyje.
Dėl šios priežasties mangostano milteliai nėra idealūs tiesiog maišymui su vandeniu, tačiau norėsite paslėpti kreidos skonį ir burnos pojūtį, kad juos sumaišytumėte su maistu ar gėrimais su tekstūrine medžiaga.
Štai keli pasiūlymai, kaip pradėti savo kūrybinį kulinarijos genijų:
Kiek mangostano miltelių vartoti per dieną? Mangostano miltelių porcijos dydis priklausys nuo gamintojo.
Iš 3 geriausių pasirinkimų rekomenduojami dienos porcijos dydžiai yra 1 - 2 arbatiniai šaukšteliai per dieną, patiko su mėgstamu kokteilių mišiniu.
Mangostano milteliai vis dar yra gana nauji ir šiek tieknepakankamai ištirta, todėl geriausi mangostano miltelių pirkimo variantai apsiriboja fantastiškais, tačiau brangesniais organiniais mangostano milteliais arba tikrai įsipareigoja tolimam transportui ir ženkliai sumažina kainą, įsigydami birių, didmeninių mangostano miltelių.
Patikrinkite dabartinę „Amazon“ kainą.
Kai „Terrasoul“ yra pasirinkimas, jis dažniausiai yra geriausiųjų sąrašų viršuje.
Jų produktų kokybė yra ne tik aukščiausio lygio, bet ir jie nuolat siekia gauti tvarių produktų, kartu užtikrindami sąžiningą atlyginimą augintojams ir darbuotojams.
Pagrindiniai bruožai:
Didžiausi trūkumai: Kadangi į miltelius įeina žievėmaistinė vertė, ji nėra visiškai tirpi vandenyje. Tai reiškia, kad jį geriausia įdėti į kokteilius arba sumaišyti su ledais ar jogurtu, o ne paprasčiausiai bandyti jį ištirpinti vandenyje (o tai nebus, ne šiaip gražiai).
Patikrinkite dabartinę „Amazon“ kainą.
Klientai, kurie pirko iš šios įmonėsAtrodo, kad ne kartą visi padarė tą pačią išvadą: paprasta paprasta pakuotė yra slaptas būdas sumažinti išlaidas, tuo pačiu užtikrinant puikios kokybės produktus ir klientų aptarnavimą. Neblogas kompromisas, ar ne?
Pagrindiniai bruožai:
Didžiausi trūkumai: Tai nėra sertifikuota ekologiška arba ypač tvarišaltinis, o tai šiek tiek nuvilia po teigiamų dviejų alternatyvių produktų istorijų. Atrodo, kad ji taip pat yra iš Kinijos, kuriai reikia laikytis žymiai mažiau gamybos gairių nei Tailande.
Patikrinkite dabartinę „Amazon“ kainą.
Labai patraukli pakuotė puikiai paaiškina, ką daro milteliai, o tai visada malonu pamatyti ant papildomų produktų.
Taip pat vertinama tai, kad yra tinkamų įspėjimų ir atsisakymų, kurių nereikia tokiems produktams, tačiau jie vis tiek yra vertingi.
Pagrindiniai bruožai:
Didžiausi trūkumai: Kai vaisiai yra miltelių pavidalo, deja, kai kurie iš jųprarandami puikūs skoniai. Ypač tada, kai dalis tų miltelių iš tikrųjų yra žievė. Ši pudra ir dauguma kitų mangostano miltelių nėra geriausio skonio papildai pasaulyje. Dar viena priežastis pridėti kokteilius, užuot bandžius juos užgniaužti vandeniu.
Pirma, svarbu pažymėti, kad mangostano nebėra draudžiama importuoti į JAV. Vienu metu, bijota, kad importuojant vaisius iš Tailando atsinešama Azijos vaisių muselė, todėl iš pradžių ji buvo uždrausta.
Dabar tai leidžiama, tačiau prieš išsiuntimą visi produktai turi būti apšvitinti, kad įsitikintumėte, jog vaisių muselės ar jų neišperėti palikuonys neišgyvena importuodami.
In vitro buvo atlikti tyrimai, kurie parodė, kad mangostano vaisiuose yra tam tikrų antioksidantų, kurie kovoja su vėžio plitimu.
Tai patvirtinančių patikimų žmogaus tyrimų nėra, nepaisant to, kad daugelis nereguliuojamų papildų kompanijų gresia vėžiu sergančių pacientų ir jų šeimų baimėmis, pateikdami drąsius, nepalaikomus teiginius.
Mangostanas, kartu su daugeliu kitų maistingų vaisių ir daržovių, gali turėti teigiamos įtakos vėžiui, tačiau nėra klinikinių įrodymų, kad jis galėtų išgydyti vėžį, ne.
Labai paprastu, nesudėtingu lygiumangostano sultys yra vaisių mangostano sultys. Yra papildų gamintojų, kurie sukūrė ir pardavinėjo prieštaringai vertinamas mangostano sultis, tačiau jie teigė, kad tai stebuklingas vaistas, o vėliau jie buvo pašalinti iš rinkos dėl rimtų, gyvybei pavojingų sveikatos problemų.
Šios papildų sultys nebuvo 100% mangostano sultys, tačiau į tai reikia atsižvelgti. Yra didelis skirtumas tarp šviežių mangostano vaisių sulčių ir laboratorijoje sukurto prieskonio, kuriame yra šiek tiek mangostano.
Taip! Mes parašėme straipsnius apie kai kuriuos supermaisto miltelius, jų taip pat bus daugiau!
Peržiūrėkite toliau pateiktus mūsų straipsnius apie supermaisto miltelius:
